In diesem spannenden, abwechslungsreichen Funktional- / Athletik Gruppentraining geht es darum, Deine Leistungsfähigkeit in den Bereichen, Schnellkraft, Kraftausdauer, sowie Deine koordinativen Fähigkeiten zu verbessern.
Deine Trainingsintensität wird dabei stets individuell gesteuert. Wir gehen bewusst an Dein persönliches Limit, um gezielt schneller und kräftiger zu werden.
Trainiere in einer motivierenden Gruppe im Premium Fitness in Urdorf.
Geeignet für Tennisspieler, Fussballer, Handballer und für alle die sich über die Wintermonate in einem abwechslungsreichen, intensiven Training kräftigen möchten.
Preis:
• 5er Abo: 150 CHF
• 10er Abo: 270 CHF
• Ganzer Winter: 500 CHF (25 Trainings)
Wann:
jeden Donnerstag von 19 bis 20 Uhr - ab 11. Oktober 2018 bis März 2019
Wo:
im Diis Fitness, Grossmattstrasse 9 - 8902 Urdorf
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