Für Dich?
Du willst es bequem und effizient?
Du hast spezielle Anforderungen wie negatives oder isokinetisches Training?
Entdecke Dein biologisches Alter und mach Fortschritte sichtbar!
Smarte Kraftgeräte für Dich
Bei jedem Einführungstraining wird ein Muskelfunktionstest zur Erkennung muskulärer Dysbalancen mit Hilfe der Gym-Geräte durchgeführt. Dein Training wird genau Deinen Bedürfnissen angepasst.
Mit dem integrierten Bildschirm hast Du Dein Training jederzeit im Blick. Verschiedene Trainingsmethoden sorgen für neue Muskelreize. So bleibt das Training abwechslungsreich und fordernd.
Training mit eGym schliesst falsche Belastungen aus und ermöglicht kontinuierliche Trainingsfortschritte.
Mit der eGym Fitness App kannst Du zu jeder Zeit und überall Dein Fitnesstraining dokumentieren. Du Deine Leistungen im Detail analysieren und die Entwicklung Deiner Fitness verfolgen.
Mit intelligenten Trainingsmethoden
Regulär: Konstanter Widerstand wie beim klassischen Krafttraining
Negativ: Widerstand in Exzentrik höher als in Konzentrik
Adaptiv: Widerstand reduziert sich während des Trainings je nach verbleibender Kraft
Isokinetisch: Widerstand passt sich dem Krafteinsatz an, bei konstanter maximaler Bewegungsgeschwindigkeit.
Explonic: Konstantes Gewicht soll maximal beschleunigt werden.
