Poweryoga

Was ist Yoga?

Das Wort Yoga wird oft mit Gesundheit und Fitness in Verbindung gebracht. Gern denkt man an komplizierte Körperstellungen und eine Form der Entspannung. Das ist alles richtig, doch Yoga umfasst noch viel mehr in Urdorf, Birmensdorf, Dietikon, Berikon, Schlieren und Weiningen. Das Wort Yoga kommt aus dem indischen und bedeutet Einheit und Harmonie. Mit der Praktizierung von Yoga harmonisiert man den Körper, Geist und die Seele. Yoga beherbergt Techniken um eins mit Geist und der Verbundenheit des Kosmos zu werden. Yoga wird genutzt um mehr Lebensqualität zu erreichen und um ausgeglichener mit dem Geist zu werden.


Was ist Poweryoga?

Poweryoga ist eine dynamische Form von Yoga, abgestimmt auf den modernen Menschen von heute. Für Poweryoga müssen Sie nicht speziell fit sein. Betrachten Sie das Training als persönliche Herausforderung. Mit ein wenig Disziplin und Geduld verlieren Sie nicht nur Gewicht, sondern bekommen auch Muskeln und Stärke. Mit Poweryoga ist dies sogar sehr effizient. Falls Sie neugierig sind, besuchen Sie uns für ein Probetraining. Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie Ihr Gruppenfitness Probetraining. Sie finden uns in Urdorf, im Umkreis von Urdorf, Birmensdorf, Dietikon, Berikon, Schlieren und Weiningen. Poweryoga ist eine strengere Form von Yoga. Mit Yoga erreichen wir mehr Freiheit und können uns leichter entfalten. Es gibt uns die Freiheit, so zu sein wie wir sind. Mit Hilfe von Poweryoga erhalten Sie einen gesunden Körper und finden Einklang mit Ihrem Inneren. Die Freiheit die uns Yoga in Urdorf, Birmensdorf, Dietikon, Berikon, Schlieren und Weiningen gibt ist grenzenlos und jeder findet bei Poweryoga das, was er für sich persönlich mitnehmen möchte. Fitness, Entspannung und Ausdauer. Jede Person kann das erreichen, egal ob unflexibel oder ungelenkig. Sie werden von Poweryoga profitieren, denn es wird Ihnen bestimmt Spass machen und Sie ein Stück weiter bringen auf Ihrem Weg.


Ursprung des Poweryoga

Poweryoga wurde ursprünglich von Bryan Kest in Kalifornien entwickelt. Seit über 31 Jahren praktiziert er Yoga. Für das Yoga Studium ging er ein Jahr nach Indien. Danach unterrichtete er 27 Jahre und entwickelte Power Yoga. Er schuf damit einen einzigarten Stil. Über die Jahre wurde der Stil weltweit bekannt. Dieser Stil ist optimal für eine Trainingseinheit für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich selber überzeugen von Poweryoga. Nehmen Sie an Gruppenfitnesskursen bei uns in Urdorf teil. Wir sind in der Umgebung von Urdorf, Birmensdorf, Dietikon, Berikon, Schlieren und Weiningen.


Poweryoga und Gesundheit

Poweryoga verlangt eine gute Fitness, bei der auch der Geist und Körper miteinbezogen werden, Poweryoga gibt Ihnen eine bessere Körperzufriedenheit und verringert das Risiko zu erkranken. Anders als bei normalen Übungen im Fitnessbereich, wird durch Poweryoga die Selbstzufriedenheit mit dem Körper gesteigert und schlechte Gefühle abgebaut. Möchten Sie all dies erreichen? Dann kommen Sie zu uns und probieren Sie Poweryoga im Gruppenfitness. Sie finden uns in Urdorf, Birmensdorf, Dietikon, Berikon, Schlieren und Weiningen.

Grossmattstrasse 9 - 8902 Urdorf, ZH | Tel.: 043 534 09 16

Öffnungszeiten - Mo., Mi. & Fr.: 09:00 - 22:00 | Di. & Do.: 07:00 - 22:00 | Sa. & So.: 09:00 - 18:00


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